Записи по Метке ‘7 дополнительных советов при ци-гун терапии’

7 дополнительных советов при ци-гун терапии

7 дополнительных советов при ци-гун терапии 1. При выполнении упражнений ци-гун, поэтому не стоит ожидать эффекта лечения в момент занятия. Не пытайтесь анализировать ощущения, если они появляются, а тем более не пытайтесь их задерживать или усиливать. Просто не раздражаясь и избегая досады. 2. При начальных занятиях ци-гун, у некоторых в голове начинает роится множество мыслей, […]